野球肩

野球肩は、リトルリーグから高校野球まで1日100球以上の全力投球をする学生野球では比較的多く目にする症状です。

この野球肩ですが昨今では整骨院でも比較的受け入れる環境が整っていたり、また動画などでセルフケアを紹介しているので自宅でもケアを実践することができます。

ただ、このようなセルフケアを実践しても整骨院や病院にかかってもなかなか改善することは少ないです。

これは、なぜなんでしょうか？

それは、野球肩をフォームと筋肉の問題のみで捉えているからです。

オスグッドは、フォームと筋肉のアンバランスだけで考えるのではなく、全身機能の改善（疲労回復しやすい状態を作る）・筋膜の調整・局部の調整の三点アプローチをを行うことで短期間で改善に導くことができます。

野球肩は、特定の部位が損傷・痛むわけでなく、投球動作において必要とされるインナーマッスル（棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋）・アウターマッスル（上腕二頭筋・三角筋など）・関節胞など肩を構成する構造物のどこかに炎症が生じ発症します。

これは、打撲や捻挫に代表される怪我のように一回の損傷で起こることはほとんどなく、何度も膝を曲げ伸ばしするオーバーユースによって引き起こされます。

【症状】
比較的、肩の前面に痛みが出ることが多く、投球動作に障害が出るのが特徴です。
初期の段階ではアイシングや安静などで症状はおさまりますが、進行していくと投球を全力で行わずとも遠投やキャッチボウル程度の球速でも痛みが生じます。
こうなると、試合などで全力投球ができなくなり長期に競技が出来なくなる可能性も出てきます。
【原因】
原因は人それぞれですが、一般的には以下のように言われています。

• 上腕二頭筋を中心に筋肉の柔軟性低下
• 1日あたりの投球数の過多
• フォームの不良

などです。

特に、短期に結果を求められて休息がなかなか取れない学生野球に多く見られます。

では、なぜ一般的な対処法だけではオスグッドを改善に導くことができないのか。
それは、痛んでいる部分のみに着目し、全身の回復状態やバランスに着目していないからです。
どれだけ痛んでいる部分を調整しても、身体の回復力が落ちていては一向に改善に向かいませんし、また、全身のバランスが整っていなければ故障箇所に歪みが生じます。

そういった点を考え、当院では

1. 全身状態の改善（回復しやすい状態を作る）
2. 骨格や筋膜の全身バランスを整える
3. 痛んでいる部分（肩関節の不調和）の局部調整

このような三点アプローチを取り入れて施術に当たります。

こうすることで、身体の回復力を高め、全身に歪みが起こらない状態を作り出し、野球肩がスムーズに改善に向かうよう導いていきます。

当院の筋膜循環整体は、触れる程度の微妙な力加減の調整で、筋膜のねじれを解消することができます。

身体は敏感なもので、自分の身体に対して害になる反応には筋肉を固くして守ろうとする働きがあります。
そんな反応を身体に与え続けると、身体は余計に固くなり、症状が悪化していきます。
強めの刺激・その場で爽快感が得られる整体は、このような反応を引き起こし、身体をさらに痛める可能性があります。

ですから当院では、『本当にこれで大丈夫？』というほどソフトで刺激の少ない整体を採用しています。
３歳〜90歳以上の方にも安心して受けていただける、身体に負担のかからない施術です。

当院は、症状を一時的に改善するのではなく、『もう不調に悩まない』根本的な改善を目指しています。

そのためには、身体を自分で治そうとする力＝自然治癒力を活性化させる必要があります。
整体後、あなたの自然治癒力は最大限に高まっています。
この状態を安定させるには、20分程度の安静を取ることが最も効果的です。

また、睡眠不足が多くなっている現代社会では、自律神経も乱れがちです。
20分の仮眠は、乱れた自律神経を整える効果も期待できます。

当院は、多くの実績の中で、

『身体に負担のない優しい施術なのに回を重ねるごとに痛みが和らいできた』『良い院と巡り会えて良かった』といった喜びの声が数多く届いています。
口コミサイトなどで投稿を集めている整骨院は多くありますが、手書きのメッセージをこれほど多く集めている院は数えるほどしかないと自負しています。

これらの実績を築き上げてきた整体技術を、ぜひ当院で体感してください。

多くの整骨院・整体院では、技術研修を行っていない、もしくは行っていても年に数回程度のところがほとんどです。

身体の状態は人によって違うため、整体技術はマニュアル化できない部分があり、そのため、施術者個々の整体技術の高さがどうしても必要になります。
ですので当院では、月に１回以上の研修時間を設け、常に施術者の技術力に磨きをかけています。

整体技術を追求し続けていった結果、全国から同業者の院長先生が技術指導を受けに来られ、当院の技術に推薦をいただけるようになりました。
医師をはじめ、看護師や薬剤師などの医療関係者も受けに来る『プロが認めた技術』を、ぜひあなたにも体感していただきたく思います。

当院は『３件以上の病院や整体院に通っても治らなかった』という方のための、結果にこだわる整骨院です。

それはつまり、手術や薬などのいわゆる『対症療法』や、保険の効く整体や安価なマッサージでは解消できない、根本原因の解消を目指しているということです。
この考えは、院長自身が昔、慢性症状でいくつもの院に通い、それでも改善せず悩み続けた経験から来ています。

実際に整体を受けたクライアント様からも、厳しい目線で声をいただくことを重要視しています。

初めまして、とりで整体院の岡田です。

学生スポーツを経験していれば必ずと言っていいほど、スポーツでのケガや障害に直面することがあります。

そんな時、その痛みやケガを改善しようと病院を訪れますが、ほとんどの場合が安静を言い渡されます。

こちらの心境からすると【それができないから来てるんです！】というもの。

私も学生スポーツでインターハイ選手を排出する高校での日々を経験していたため、あなたのその心境はよくわかるつもりです。

しかしながら、体がケガを抱えたままで練習を続ければケガは悪化しますし、集中力の低下から新たな不調を引き起こします。
その結果、試合でいい結果を出すことができない。

学生スポーツは期限が限られているので、このようなことは避けたいですよね。

大丈夫です！！

正しい理論に基づいて、しっかりと施術に当たれば練習を休まず最短で改善に導くことができます！！

え？そんなことできるの？と思うかもしれませんが、意外となんとかなるもんなんですね笑

ものは試しに…という思いからでも構いません。

大事な試合があってそれまでに痛みを取りたい
何度も繰り返すケガがある
試合直前でなんとかしたい

このようにお考えなら、諦める前に一度当院に相談してみてください。