足底筋膜炎チェック

  • 走ると足の裏がだるい・痛い
  • どちらかというと、痛いのはかかとより
  • かかとの一点だけが痛くなることがある
  • 土踏まずを自分で押すと痛い
  • ストレッチやテーピングをしているが治らない