生理痛チェック

  • 生理前や生理中に腰痛や頭痛がひどくなる
  • 気分の浮き沈みが激しくなる、イライラする
  • 朝起きるのがしんどくて1日が憂鬱
  • 肌荒れが強くなって人前に出るのが辛い
  • 周囲の人に当たり散らしてしまい自己嫌悪になる